Kada je riječ o rasvjeti, postoji mnogo opcija, ali dvije najčešće korištene su LED i fluorescentna svjetla. LED svjetla su posljednjih godina postala sve popularnija, no koja je vrsta svjetla bolja za vaše oči – LED ili fluorescentna?
Prvo, pogledajmo po čemu se ta svjetla razlikuju. Fluorescentna svjetla rade pomoću cijevi ispunjene inertnim plinom i malom količinom živine pare. Kada električna struja prolazi kroz plin, ona ionizira živinu paru, proizvodeći ultraljubičasto svjetlo. Ovo ultraljubičasto svjetlo zatim pobuđuje fosfor obložen s unutarnje strane cijevi, koji zauzvrat proizvodi vidljivu svjetlost.
S druge strane, LED svjetla se sastoje od poluvodičkih materijala koji proizvode svjetlost kada kroz njih prođe električna struja. Za razliku od fluorescentnih svjetala, ne sadrže živu niti druge otrovne materijale i mogu trajati mnogo dulje.
Razmotrimo sada kakav utjecaj ova svjetla imaju na naše oči. Iako fluorescentna svjetla mogu biti oštra za naše oči, osobito ako trepere ili emitiraju visok zvuk zujanja, LED svjetla su obično mekša za oči. Također imaju viši indeks reprodukcije boja (CRI), što znači da mogu točnije prikazati boje u usporedbi s fluorescentnim svjetlima.
https://www.benweilighting.com/professional-lighting/led-tube-lighting/12w-led-tube.html
Studije su također pokazale da LED svjetla emitiraju manje plave svjetlosti od fluorescentnih svjetala. Poznato je da je plavo svjetlo posebno štetno za naše oči jer može uzrokovati naprezanje očiju i poremetiti naše obrasce spavanja. To je zato što plavo svjetlo ima kratku valnu duljinu i veliku izlaznu energiju, što znači da može prodrijeti dublje u oko.
Također je vrijedno napomenuti da LED svjetla ne emitiraju UV zračenje, koje je također štetno za naše oči u velikim dozama. Iako fluorescentna svjetla emitiraju niske razine UV zračenja, to obično nije dovoljno da izazove značajnu štetu.
Međutim, važno je imati na umu da nisu sva LED svjetla jednaka. Neka LED svjetla niske kvalitete mogu emitirati više plave svjetlosti ili imati niži CRI, što znači da možda neće biti toliko korisna za naše oči kao druga kvalitetnija LED svjetla.
Zaključno, općenito se smatra da su LED svjetla bolja za naše oči od fluorescentnih svjetala. Emitiraju manje štetnog plavog svjetla i UV zračenja, imaju viši CRI i općenito su općenito nježniji za oči. Uz to, važno je odabrati visokokvalitetna LED svjetla kako biste osigurali sve te prednosti za svoje oči.
